ネイティブっぽく英語を話そう！「ちょうど」のいろいろな表現！

日本語の「ちょうど」は、時間・場所・量・タイミングなど、さまざまな場面で使える便利な言葉。
英語では文脈に応じて “just”, “exactly”, “right” を使い分けます。

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🕒 1️⃣ 時間に関する「ちょうど」＝ just / exactly

👉 It’s just 3 o’clock.
（ちょうど3時です。）

👉 The train left just a minute ago.
（電車はちょうど1分前に出たところ。）

👉 It’s exactly 5 o’clock.
（ちょうど5時です。フォーマルで正確な響き。）

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📦 2️⃣ 量・サイズ・位置の「ちょうど」＝ just / exactly / right

👉 This is just enough.（これでちょうど十分。）
👉 You’re right in front of the station.（駅のちょうど前にいる。）
👉 That’s exactly one meter.（ちょうど1メートルだ。）

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🧭 3️⃣ 場所・距離の「ちょうど」＝ right / just

👉 The café is right next to the library.
（カフェは図書館のすぐ隣。）

👉 He’s standing right behind me.
（彼はちょうど私の後ろに立っていた。）

👉 I live just across the street.
（私は通りのちょうど向かいに住んでいる。）

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🕰️ 4️⃣ タイミングの「ちょうど」＝ just / right

👉 You called just when I was leaving.
（出かけようとしてたちょうどその時に電話が来た。）

👉 I met her at just the right time.
（ちょうどいいタイミングで彼女に会った。）

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💬 5️⃣ よく使う日常表現

日本語	英語	メモ
ちょうど今	just now	I saw him just now.
ちょうどその時	just then / just at that moment	I heard a noise just then.
ちょうど〜したところ	have just done	I’ve just finished my homework.
ぴったり合う	fit perfectly / fit just right	The lid fits just right.

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💬 カジュアル英語・スラングでの「ちょうど」

🔹 right on

昔から使われているアメリカ英語のカジュアル表現。
「その通り」「まさに」「ぴったりだね」という肯定的な響き。

👉 Right on!（その通り！／まさに！）
👉 That’s right on time.（時間ぴったり！）

🔹 spot on

もともとイギリス英語ですが、アメリカでも通じる・使う人も多いフレーズ。
「正確」「ばっちり」「どんぴしゃ」という意味。

👉 Your guess was spot on.（予想、ちょうど当たってたよ。）
👉 The timing was spot on.（タイミングが完璧だった。）

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🌟 まとめ：「ちょうど」は just / exactly / right が基本

シーン	表現	例文
時間がぴったり	just / exactly	It’s just 3 o’clock.
数・量	just / exactly / right	That’s exactly one meter.
場所	right / just	He’s right behind you.
タイミング	just / right	You came just at the right time.
スラング	right on / spot on	That’s right on time!

✨ “just”が万能ワード。
そこに“exactly”で正確さを、“right”で場所・感覚のピッタリ感を出すと自然です。

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🌿 次回、「ちょうどいい」へ続く

👉 「just right」「perfect amount」「sweet spot」など、
“ぴったり感”や“いいバランス”を表す表現を紹介します。