「get something out of your system」の意味・使い方
「get something out of your system」は
関心や感情などを解消する・気持ちを整理する
という意味です。特に、ずっと心に留まっていたことを実行することで、気持ちを軽くすることを指します。
なぜ「get something out of your system」という意味になるのか？その理由や語源
この表現は、感情や考えが「体内にある」状態から「体外に出る」ことを指しており、心の中に溜まったものを放出するイメージから来ています。比喩的に、心の中のストレスや思いを取り除くことを意味します。
英語のまま理解する「get something out of your system」の意味
この表現の理解をさらに深めるには英語での理解も大切です。
To release pent-up emotions or thoughts, often by taking action or expressing oneself.
It implies that doing so will alleviate the burden or stress associated with those feelings.
例文で見る「get something out of your system」の使い方
モノローグ：
She kept her nose to the grindstone, and after months of hard work, she finally completed the project.
彼女は一心不乱に働き続け、数ヶ月の努力の末、ついにプロジェクトを完成させました。
会話：
A: How did you manage to finish the report so quickly?
B: I just kept my nose to the grindstone and worked through the night.
A: レポートをそんなに早く終わらせたのはどうやったの？
B: ひたすら集中して徹夜で頑張ったんだよ。
「get something out of your system」に似た表現
let off steam: ストレスや怒りを解消する・感情を発散する
vent: 感情を吐き出す・不満を話す
この表現に関連する他のフレーズ
「get something out of your system」と関連するフレーズには「let off steam」や「vent」があります。これらも感情やストレスを解消することを示す表現です。
「get something out of your system」は、感情や考えを整理することで気持ちを楽にするために使われます。積極的に使うことで、感情をうまく管理し、ストレスを軽減するのに役立ちます。